Mejor tarde que nunca

 La dieta de ésta semana, mañana cuando me pese actualizo.

LUNES

Comida: - Pollo asado o a la plancha.

- Puré de calabacín

Cena: - Pimientos asados.

- Pez espada

MARTES

Comida: - Chipirones a la plancha con tomates aliñados

Cena: - Salchichas de pollo.

- Ensalada de lechuga y pepino

MIERCOLES

Comida: - Macarrones con tomate y carne de pollo

Cena: - Merluza a la plancha y gazpacho

JUEVES

Comida: - Solomillo y menestra

Cena: - Sopa de fideos y pescada

VIERNES

Comida: - C do de setas y puerros
Pollo (oliflor y dorada

Cena: - Guisantes con jamón serrano.

SÁBADO

Comida: - Pisto con huevo

Cena: - Ensalada de lechuga y tomate.

- Panga

DOMINGO

Comida: - Espinacas y lomo

Cena: - Champiñones revueltos con huevo